子育てママのお悩み解決メディア

子供の五月病は周囲のフォローが肝心!原因や対処方法をご紹介

WFH17 作業主任者一覧表 ホワイトボード 仙台銘板

Sタイプ 50シリーズ デスク 生興 片袖デスク オフィス用品] オフィス用 オフィス家具 事務用 つくえ 机 片袖机 事務デスク 事務机 オフィスデスク [デスク 50SBH-106AR W1000×D600×H720/脚間L552 オフィスデスク

5月に入ると、なんだか今までの力が湧いてこないし、体もだるい。こんな経験がある人も多いのではないでしょうか? その原因は、新年度を迎え、新しい職場や学校、人間関係に順応しようとして無理をすること。ちょうど4月の終わりから、大型連休のゴールデンウィークが始まり、一旦緊張の糸が切れると、学校や会社が始まるときに無気力状態になってしまうのです。

アクアシステム オートストップガン 溶剤・薬品(Rc3/4) ATNH-20T 【DIY 工具 TRUSCO トラスコ 】【おしゃれ おすすめ】[CB99]

これって五月病の症状? 子供が発するサイン

「なんだかいつもと違う感じがする」子供自身がそう思っていても、なかなか言葉にできないでしょう。そんなときに大事なのが、周囲の大人が気づくことです。五月病にかかると、

・朝起きられない

・登園・登校したがらない

・食欲が湧かない

・不機嫌になりやすい

・いつもより甘えてくる

・これまでしていたことができなくなる

・夜眠れなくなる

・めまいや頭痛を訴える

などの症状があります。なかには怠けているような印象を持つ症状もありますが、もちろんそうではありません。このときしてはいけないのが、頭ごなしに子供を問い詰めたり、叱ったりすることです。なるべくゆっくり、子供のペースに寄り添ってあげるようにしましょう。

全部の症状がいっぺんに現れるということはありません。上の症状の中で、ひとつでも当てはまる行動があれば、注意深く様子を見守ってあげてください。

子供が五月病に。親ができる5つの対策

「我が子が五月病かも! どうしたら……?」
子供の五月病には、以下の5つことを基本に対策してみましょう。

1. 子供と話す時間を持つ

子供との会話を通し、今の体調や気持ちを聞き出してみましょう。五月病は、頑張りすぎたり、几帳面だったりする子供がかかることが多いそうです。大人からは、無理をしなくていいこと、何かするにもゆっくりでいいことなどを伝えてあげてください。

Sタイプ 50シリーズ デスク 生興 片袖デスク オフィス用品] オフィス用 オフィス家具 事務用 つくえ 机 片袖机 事務デスク 事務机 オフィスデスク [デスク 50SBH-106AR W1000×D600×H720/脚間L552 オフィスデスク

スキンシップや家族、友達との団欒は、ストレスを軽減させるのに有効だと言われています。幸せホルモンと呼ばれる脳内物質「オキシトシン」が働くことが理由です。子供とお話しするのもいいですし、抱きしめたり、手を握ったりするなどのスキンシップを取ってみましょう。

3. 体調管理をしっかりとする

心の不調は、体の不調と関係していることがあります。五月病になると、睡眠が浅くなることがあるので、その場合は、日中に体を動かす、日光を浴びるなどして、眠りやすい環境を作ってあげましょう。食欲がない場合、無理に食べさせるのはやめ、子供が食べやすそうなもの、好きなものを用意してあげるなど、工夫してあげるといいでしょう。

ゴールデンウィーク明けはどうしても疲れが出てしまうもの。休み中は目一杯遊ばずに、最後の1日はおうちで過ごして体を休めてあげてください。

4. ゆっくりなこと、できないことを責めない

五月病になると、今までできていたことができなくなることがあります。動きもなんだかゆっくりで、見ている大人はイライラしてしまうかもしれません。このとき、大人は焦らず、子供ができないことを受け入れ、できていることを褒めてあげるようにしましょう。受け入れられているという感覚は、子供たちに安心感を与えます。

Sタイプ 50シリーズ デスク 生興 片袖デスク オフィス用品] オフィス用 オフィス家具 事務用 つくえ 机 片袖机 事務デスク 事務机 オフィスデスク [デスク 50SBH-106AR W1000×D600×H720/脚間L552 オフィスデスク

おうちで子供の様子がおかしいと思う場合は、園や学校の先生に連絡し、最近の様子を相談してみましょう。先生たちは子供についてのスペシャリストなので、何かしらのアドバイスをいただけたり、子供へのフォローをしてくれたりするかもしれません。登園が始まってからも、相談しておくと、先生もお子さんのことを特に見てもらえますし、親の目が届かない場所でも、見守ってくれている、という安心感につながります。

Sタイプ 50シリーズ デスク 生興 片袖デスク オフィス用品] オフィス用 オフィス家具 事務用 つくえ 机 片袖机 事務デスク 事務机 オフィスデスク [デスク 50SBH-106AR W1000×D600×H720/脚間L552 オフィスデスク

だるそう、やる気がなさそう、食欲がないなどの症状は、五月病以外でも起こりえます。ちょっと気になる症状がある場合は、放っておかず、かかりつけの小児科や専門家に相談してみましょう。

また、五月病も放っておくと本格的なうつ病になってしまう可能性があります。様子を見ても本調子にならない場合は、専門家に相談することをおすすめします。

【参照サイト】

Paneled Sleeveless Party Dress, Charcoal

アインツ ランナーチャックEX(センサー無)【1156651】CHKEX120

ベッセル 静電気除去ファン No.F-120R F-120R 【DIY 工具 TRUSCO トラスコ 】【おしゃれ おすすめ】[CB99]

Sタイプ 50シリーズ デスク 生興 片袖デスク オフィス用品] オフィス用 オフィス家具 事務用 つくえ 机 片袖机 事務デスク 事務机 オフィスデスク [デスク 50SBH-106AR W1000×D600×H720/脚間L552 オフィスデスク
Sタイプ 50シリーズ デスク 生興 片袖デスク オフィス用品] オフィス用 オフィス家具 事務用 つくえ 机 片袖机 事務デスク 事務机 オフィスデスク [デスク 50SBH-106AR W1000×D600×H720/脚間L552 オフィスデスク
TT1231-2144
12,703円 49,993円





■ 商品スペック

デスク天板の前後面は、手触り優しいポストフォーム加工。ホワイト天板は反射を抑えたエンボスホワイト。
袖箱の取手は全てラッチ付で座ったまま楽に手が届く幅広のユニバーサルデザインです。
1つの上で片袖全部の引出しがロックできる内筒交換型オールロック錠。一目で施錠確認できる開閉表示付です。
廃棄されてきた梱包時の角当て保護材をフックとして再利用できるように設計しました。
小さなカバンやヘルメット掛けにご利用ください。
手荷物などを掛けられるように、デスクのL字脚上部にフックを標準装備。必要なときにフックを引出してお使いいただけます。

サイズ

W1000×D600×H720mm
天板厚:29mm
脚間:L552mm

重量

材質

天板:スチール、メラミン化粧板、前後面:ポストフォーム加工、サイド:ABS樹脂エッジ
幕板・脚部:スチール、紛体塗装
脚上:ABS樹脂カバー(フック付)
脚下:ABS樹脂カバー、アジャスター付
袖箱:スチール、紛体塗装

形態

お客様組立品

備考

コードホール1個付
開閉表示オールロック錠、ダブルサスペンションレール付
カバンフック(収納式)標準装備
グリーン購入法適合商品

※ルート配送の為、時間指定はできません。(配送時間:9~17時)
※受注生産品については別途ご案内申し上げます。
※お客様都合による返品・交換はお受けしておりません。
※イメージ画像のその他の家具・小物は付属しておりません。
※商品は原則、1階(軒先)または車上渡しとなります。

【検索キーワード】

通販 通信販売 配達 配送 オフィス家具 デスク 机 片袖机 片袖デスク 50シリーズ 50SBH-106AR 生興 セイコー SEIKOFAMILY 鍵つき 鍵付き 鍵あり 鍵有り マイナンバー対策 マイナンバー対応 個人情報保護 セキュリティ 防犯











生興デスク50シリーズSタイプ片袖デスクW1000×D600×H720/脚間L55250SBH-106AR


生興デスク50シリーズSタイプ片袖デスクW1000×D600×H720/脚間L55250SBH-106AR


きくライター

美、食、住に貪欲な、20代から40代の女性向けメディアで活動中の執筆屋。34歳でASD(自閉スペクトラム症)の診断を受け、自分の過去や特性を研究しながら、発達障害やその疑いに悩む人に向けた記事を執筆します。

きくさんの記事一覧 →
SPIROSKARTELIAS.GR RSS